Hoppa till innehållet
Omslagsbild för Sagoyoga. Djungeläventyr : övningar för barn i fysisk yoga
Isbn: 978-91-7827-411-6
Förlag: Bonnier Audio
Kategori:
3-6 år Barn & Ungdom
Tillgänglig sedan: maj 2019
Uppläsare: Filippa Odevall
Length: 12 minuter

Ljudbok

Sagoyoga. Djungeläventyr : övningar för barn i fysisk yoga

Sträck ut tungan som ett lejon, andas som en elefant och bli smidig som en kobra!

Det här är övning i fysisk yoga, som på ett lekfullt sätt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans värld och härma elefanter, lejon, ormar tränas styrka, smidighet och balans.

"Djungeläventyr" är en av fem olika yoga-övningar från boken "Sagoyoga", de andra heter Luftballongfärden (fysisk yoga), Djuren på bondgården (andning), Tågresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum (meditation).

Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.


Provlyssna
Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Smartphone