Fredrikabiblioteken Fredrikakirjastot

Vill du leva ett långt och lyckligt liv? Vill du veta hur du kan leda dig själv och andra genom livets alla faser, ända upp till 100 år? Då är ”Ett Långt Och Lyckligt Liv” av Per Nilsson boken för dig! Genom personliga berättelser, insikter och konkreta råd visar författaren hur du kan förbättra din vardag och skapa en meningsfull tillvaro.

Utforska hur du kan finna balans mellan arbete och fritid, förbättra dina relationer och sätta upp mål som verkligen betyder något för dig. Lär dig att vårda dina vänskapsband, hantera stress och prioriteringar, och skapa sunda kost- och träningsvanor som håller livet ut. Oavsett om du står inför pension eller mitt i karriären, ger denna bok ovärderliga verktyg för att leva ett helt och lyckligt liv.

Låt denna inspirerande guide bli din ledsagare på resan mot ett liv fyllt av glädje, hälsa och uppfyllande relationer. Ta första steget idag och upptäck livets verkliga rikedomar!