Fredrikabiblioteken Fredrikakirjastot

De flesta som söker hjälp med sitt sexliv eller funderar på vad mer som skulle kunna vara möjligt kring sex har sin egen unika kombination av längtan och svårigheter. Tänk om det f ...

ÅNGEST: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag Ljudboken innehåller sammanfattningar på svenska av det viktigaste innehållet i följande böcker: "Unfuck Your Brain" av ...

"Vetenskapliga under och upptäckter" är en serie om olika fenomen som med hjälp av vetenskap går att förklara, utforska och få en bättre förståelse av. Samlingen består av kortare ...

Leva medvetet, ett nyfiket utforskande är en bok om kvantfysik, metafysik, biokemi, medvetandet, kvantsprång, klimakteriet, sinnet, själen, meningslöshet, längtan, tro, hopp och kä ...

Koulukiusatun matka varjoista kohti valoa.Koulukiusaaminen jättää kiusatun elämään lähtemättömän jäljen. Kiusaamisen vakavuudesta huolimatta koulut ovat usein edelleen avuttomia on ...

Haastatteluihin pohjautuva kuvaus narsismin syistä, seurauksista ja toipumistyökaluista.Narsismi on paitsi persoonallisuushäiriö myös lukuisten piirteiden kirjo, joka koskettaa eri ...

Föräldrarkraften är en informativ bok som är oumbärlig för föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsvariationer. Författaren förklarar olika diagnoser, vad de innebär och ...

När jag var liten var jag rädd för min morfar. Han var högljudd, hårdhänt och skrämmande. Nu är morfar över 90 år och jag tänker på fragment jag har hört om hans barndom, att han b ...

FENOMENET DAVID GOGGINS ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA David Goggins livsresa är en inspiration för miljoner människor över hela världen. Han växte upp i en mardröm präglad av fattigdom, disk ...

Är du högkänslig?Att vara intuitiv och kreativ, men också att övertänka och ha en känslighet för stämningar och vad andra människor tycker och tänker det är bara några av många tec ...

Ge relationen en ärlig chans!  Stora Relationsguiden vänder sig till alla som vill ge sina relationer en ärlig chans att utvecklas. Relationens välmående bygger på de förutsättning ...

Den här boken handlar inte om att gå ner i vikt… utan om att hitta livsbalans och nå dina mål genom beteendeförändring. Fredrik Börjessons passion för personlig utveckling blev han ...

Upplever du att du ibland fastnar i att överanalysera det som händer runt dig? Att dina tankar går i spinn men inte leder någonstans? Strukturerad reflektion handlar om att lära si ...

In a series of letters addressed to her daughter, Natasha Illum Berg reflects on her child's forthcoming journey into a world of love, death, and big game hunting.A gorgeous and po ...

”Bästa relationsboken! Tusen tack för en fantastisk bok.””Borde delas ut vid varje bröllop!””Jag behövde verkligen läsa det här för att förstå vem jag är.” ”Ni som funderar på att ...

Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare livHenrik Wiman, leg psykolog, har en superkraft och det är att med enkla bilder och tydliga budskap förklara varför vi gör som vi gör oc ...

Jag kan föreställa mig din måndag, den där sista dagen i augusti. Jag kan se dig när du förbereder dig hemma i lägenheten, när du tar din svarta ryggsäck, låser dörren och ger dig ...

Mitä rakkaus on ja mitä se meille merkitsee?Rakkaus mullistaa elämän ja tekee elämästä elämisen arvoisen. Rakkaus on myös merkittävä osa arkea, jossa turvallinen, huolehtiva ja hem ...

Elätkö niin kuin todella haluat?Haluamme elää täysillä, mutta elämän pyörityksessä olennainen usein unohtuu. Miten käyttäisit vuorokauden tunnit, jos saisit tietää, että sinulla on ...

Dialogin perusteosDialogi on ihmislajin selviytymistaito. Se perustuu kykyymme jakaa kokemuksia ympäröivän maailman asioista, toisista ja omasta itsestämme. Puhumalla viestimme päi ...

Millainen olisi maailma, jossa kuuntelisimme toisiamme?Kuuntelemisen taito on matka kuuntelemisen ja kuulluksi tulemisen maailmaan. Matkan aikana Eino Saari etsii keinoja, joilla h ...

Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett samlingsnamn för psykoterapier där man tränar på att använda sig av nya beteenden och tankemönster för att minska psykologiska problem. Syftet ...

"Det känns så otroligt fint att kunna ha möjligheten till ett livslångt förhållande fyllt med respekt och förändring, samtidigt som upplevelsen av att få bli förälskad och lära kän ...

Detta är en oberoende och fristående svensk sammanfattning av toppsäljaren: The 6 Phase Meditation Method: The Proven Technique to Supercharge Your Mind, Manifest Your Goals, and M ...

20 symptom på ångest - Effektiva lösningar för ångest och stress. Detta är en självhjälpsbok för att förhindra ångest, panikångest, förväntansångest, GAD, paniksyndrom, social ånge ...