Fredrikabiblioteken Fredrikakirjastot

Låt glädjen visa vägen Vill du får ut mer av livet? Vill du leva mer här och nu? Vill du välja glädje och lycka i livet? Här får du tips, information och verktyg som ger dig mer ly ...

Så länge Marianne kan minnas har hon upplevt en förhöjd känslighet. Högkänslighet är ett personlighetsdrag som finns hos var femte person. Högkänslighet brukar beskrivas som att ma ...

Hitta ditt välbefinnande   Den här ljudfilen handlar om välbefinnande. Den ger en inblick i orsaker till nedstämdhet och fungerar som stöd för den som vill arbeta vidare med sig sj ...

”Din kropp har svaren” handlar om att vår kropp konstant kommunicerar med oss, men vi är alltför upptagna och distanserade för att lyssna. Vi har förlorat tilliten och kontakten me ...

Empatiskt ledarskap   Är du trött på att ligga under stenen och finnas till för andra mer än dig själv? Då kommer du att få höra något du har längtat efter. Varför det är så viktig ...

Du är inte ditt resultat! Att jämföra oss med varandra för att kunna ta efter och kopiera när någon gör något bra eller hittar lösningar på ett problem finns inbyggt i oss människo ...

BLI EN VINNARE I LIVET Det här kapitlet berör vårt välmående. Hur tankar och beteende kan påverka livskvaliteten. Du får insikter och tips för välbefinnande och harmoni. En möjligh ...

Du kommer aldrig att se på motstånd till förändring på samma sätt efter att ha lyssnat till denna! Du kommer också veta hur du kan tänka och göra för att omvandla kraften i motstån ...

"Vi mot världen" är den inspirerande men också smärtsamma sanningen bakom kulisserna. I boken berättar Joakim och Jonna Lundell, två av Sveriges största Youtube-profiler och influe ...

»Den hittills mest mångfasetterade och verkligt fördjupande bilden av de många årens fångenskap.« Dagens Nyheter »Granskande, nyfiken, berättande journalistik när den är som allra, ...

Lesjafallet började med en anmälan om ett försvinnande den 10 februari 1987. Det var en ängslig mor som ringde till länsmannen sent på kvällen och anmälde att hennes 13 år gamla do ...

Trolltindmassivet är en av de vildaste fjällformationerna i Norge. Bergskedjan reser sig stolt med sina toppar och tinnar drygt 1 700 meter över dalsänkan. Trollväggen betraktas bl ...

När fraktfartyget Ibis lägger till vid hamnen i Pasajesi, Spanien, beger sig besättningen genast ut för att festa. Med den nyligen utbetalade lönen i fickorna besökte de stadens kr ...

Röyhkän odotettujen muistelmien avaus!”Marjatan poika tuli!” hihkaisee äidin työkaveri, kun astelen sisään SOK:n aluevaraston konttoriin. Minulla on kädessä levykassi. Olen säästän ...

Med självkänslan i botten föll Nikola offer för en man som skulle göra hennes liv till en mardröm. Han var snygg och charmig, och hon var för ung för att se varningstecken. De gift ...

Legendaarisen murharyhmän ex-pomo, rikosylikomisario Juha ”Hermo” Rautaheimo, ehti ennen eläkkeelle jäämistään työskennellä 40 vuotta Helsingin poliisin väkivaltarikosyksikössä. Hä ...

Innehåller nyskrivet exklusivt kapitel om åtalet mot Frej Larsson för hot mot tjänsteman i den uppmärksammade s.k. Guldfisk-härvan. "Hela mitt liv går ut på att säga fuck ytterdörr ...

I Berättelsen om Benas får vi följa Ben Mitkus från de fattiga barndomsåren i Litauen och den lilla staden Maeikiai till Stockholmsförorten Rinkeby och de tuffa skolåren där Ben bl ...

1939, i Wien, greps den judiske möbeltapetsören Gustav Kleinmann. Tillsammans med sin tonårige son Fritz skickades han till lägret Buchenwald i Tyskland där de tvingades att bygga ...

Klockan 04.48 den 5 september 1987 försvinner strömmen på Hotell Caledonien i norska Kristiansand. Hotellets receptionist har precis stigit ur hissen vid receptionen efter att ha g ...

Juhani Aho (1861-1921) kirjoitti viimeisen teoksensa, Muistatko? neljäkymmenvuotisen kirjailijauransa päätteeksi. Tästä kirjastaan hän kertoo:"minä päätin muistella vain kaikkea on ...

Den 9 augusti 1984 lämnade Alf ett av vårt lands mest beryktade fängelser för en 48-timmars permission. Det skulle dock dröja betydligt längre, närmare ett halvt år, innan han åter ...

Fjorton år i en sekt, följt av ett och ett halvt år under vak på psykiatrisk klinik. Det här är Margaretha Sturessons egen berättelse om hur en pigg och välutbildad fyrbarnsmamma g ...

Vid fyra års ålder kommer Sanna som adoptivbarn till Sverige. Hon växer upp i en trygg familj på Lidingö, lever ett helt vanligt svenskt liv, men känner sig ständigt annorlunda, of ...

lyckliga gatan du finns inte mer… En självbiografisk berättelse om en förlorad idyll och om verkligheten bakom schlagern Lyckliga gatan – melodin som med text av författaren och me ...