E-böcker / Medicin & hälsa
Help! I'm Losing My Hair: Hair Loss - You Can Treat It
This book talks about hair loss, Alopecia, baldness and different disturbances of the scalp and how you can get real help that is based on extensive studies. The book contains a va ...
Uupumuksesta takaisin elämään
Merkityksellisyydestä virtaa elämäänUupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen m ...
Empati vid demens, Nonviolent Communication för vård och anhöriga
Empati vid demens är en bok som vänder sig till dig som tillbringar tid tillsammans med någon som har en demenssjukdom, professionellt eller som anhörig eller vän. Författaren foku ...
Ursäkta röran jag bygger om : 106 tankar om utmattning
Hur känns det att drabbas av en utmattning? Irenes liv tog en tvär vändning när hon gick in i väggen. Hon slutade jobba, tappade det sociala umgänget och miste orken att ta hand om ...
Aivosi tarvitsevat tauon
Jätätkö tauot väliin, jos työssä on kiire? Tuntuuko siltä, että lähes aina on kiire ja siksi lipsut jatkuvaan paahtamiseen? Miten pidät tauot, jos työskentelet etänä?Tutkijat ovat ...
Fråga Åsa om sex och samlevnad
I vårt moderna samhälle är vi mer öppna kring sex och samlevnad än någonsin förut. Den kvinnliga frigörelsen har slagit in dörrar som tidigare varit låsta, igenbommade och begravda ...
Lähtösi jälkeen
Kun läheinen ja rakas ihminen kuolee, menetys tuntuu musertavalta. Tapahtunut suistaa elämän helposti raiteiltaan. Silloin moni kaipaa vertaistukea - toivoa siitä, että surun kanss ...
Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
En framgångsfaktor för oss människor som art är att vi har en inre röst. Den hjälper oss att styra mot våra mål, undvika misstag och reflektera över glada stunder. Men när vi drabb ...
Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow
Mer energi, styrka och glädje – på bara 12 veckor!Kanske har du också läst Marias Borelius succébok Hälsorevolutionen, och lyssnat på hennes populära podd med samma namn och sedan ...
Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och le ...
Psykologinen palautuminen
Onko kelausnappi jumissa? Eikö lepokaan tunnu kohentavan kuormittunutta oloa? Psykologisesta näkökulmasta katsottuna palautumisen ei tarvitse olla pelkkää tasaista hissuttelua. Täm ...
Money Honey - din ekonomiska och juridiska guide genom livet
Vad har du för förhållande till pengar? Gillar du pengar? Att tjäna pengar, att spara pengar eller mår du dåligt när du tänker på dem? Money Honey är en inspirationsbok och din eko ...
Sohvaperunasta ikiliikkujaksi
Eivätkö uuden vuoden lupaukset liikunnan aloittamisesta ikinä pidä? Vai jääkö jumppaan osallistuminen helposti välistä, jos televisiosta tulee jotain kiinnostavaa? Etkö kehity liik ...
Itsetunto kuntoon
Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnos ...
Saatan olla väärässä
”Tärkein asia, jonka opin seitsemäntoista vuotta kestäneen, täysipäiväisen henkisen harjoittelun aikana, on se, että en enää usko kaikkea, mitä ajattelen. Se on minun supervoimani. ...
Lyssna på musik. Upplevelser, mening, hälsa
Vad är det vi hör när vi lyssnar på musik? Vad fokuserar vi på och vad lyssnar vi efter? Vad tycker vi är viktigt i det vi hör – melodin, soundet, sångarens röst, instrumenten, ryt ...
Alla är mediala: Snabbguide till att använda medialitet och healing i vardagen
Alla är mediala Precis som vi säger att alla kan sjunga. Hur ”bra” det går handlar mycket om intresse och träning. Det handlar också om hur mycket vi tillåter oss att släppa taget. ...
Homeopatins fantastiska värld! Den miljövänliga läkekonsten
Den här boken är en manifestation för miljövänlig hälsa och klimatsmart medicin. Den riktar sig till alla miljömedvetna människor, men också till politiker, sjukvårdspersonal, skol ...
Elämän mieli ja merkitys
Tuntuuko siltä kuin elämästä olisi kadonnut mielekkyys? Päivät toistavat toisinaan kovin samanlaisina ja on vaikeaa hahmottaa, mikä toisi juuri omaan elämään onnen tunteita? Onnell ...
Homeopatins fantastiska värld! Myter och lögner om homeopati
Den här boken tar inte bara upp och krossar myt för myt och lögn för lögn om läkekonsten homeopati, den berättar också utförligt om vad homeopati är och vad homeopati INTE är.Den h ...
Homeopatins fantastiska värld! Kvinnligt & Manligt
I Stefan Whildes andra bok om läkekonsten homeopati ligger fokus på det kvinnliga och manliga. Infertilitet, graviditet, missfall, förlossning. Menstruation, hormonellt, klimakteri ...
Homeopatins fantastiska värld! Epidemier och pandemier
Läkekonsten homeopati har varit väldigt framgångsrik vid behandling av epidemiska och pandemiska sjukdomar. Vi såg det under kolerans tid, under tyfusens tid, under spanska sjukan, ...
Homeopatins fantastiska värld! Chocolate
Visste du att choklad inte bara är väldigt gott utan också rena rama hälsokuren för oss människor? Och inte nog med det - vi kan dessutom framställa ett homeopatiskt läkemedel med ...
Uteliaisuuden taito
Uteliaisuus on ehtymätön luonnonvara! Tämä on kirja sinulle, joka haluat lisätä arkeesi oppimisen iloa ja raivata tieltä osaamisen kehittymisen esteitä.Ihmisen toimintaa ohjaa usei ...
Läk dig själv
En revolutionerande metod för läkande som utgår från din inre kraft. Som klinisk psykolog kände sig Nicole LePera frustrerad över den traditionella psykoterapins begränsningar. Hon ...