Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Tjur på retur : En kärleksförklaring till alla gubbar
E-bok

Tjur på retur : En kärleksförklaring till alla gubbar

En tjur på retur är en älg av hankön som har sina bästa år bakom sig. Hornen blir mindre och han får färre taggar för varje år. Han har varit kung i skogen, fortplantat sig, dessut ...


Omslagsbild för Polulta poikkeamisen taito
E-bok

Polulta poikkeamisen taito

Työelämän paineiden aiheuttama burnout on 2000-luvun ihmisten vitsaus. Voisiko töitä tehdä niin, ettei palaisi loppuun? Miksi me oikein teemme niin paljon töitä ja käytämme ylimäär ...


Omslagsbild för Voittaja vai häviäjä - päätä itse!
E-bok

Voittaja vai häviäjä - päätä itse!

Tuntuuko sinusta, että juuri sinun elämässäsi menee kaikki aina päin honkia? Ystävällä on parempi onni parisuhdemarkkinoilla, vanha työkaveri on perustanut menestyvän yrityksen kun ...


Omslagsbild för Reiki vägledning och healing - enligt Usui och Holy Fire
E-bok

Reiki vägledning och healing - enligt Usui och Holy Fire

Reiki – vägledning och healing är en bok för dig som gått en eller flera kurser i Reiki och vill fördjupa ditt Reikiutövande, men även för dig som är nyfiken på den nya Reikin enli ...


Omslagsbild för Hitta din väg och ditt sanna jag
E-bok

Hitta din väg och ditt sanna jag

I en värld full av möjligheter kan det vara svårt att veta vilken väg vi ska välja. För att hitta vår egen unika väg behöver vi ge oss själva tid och utrymme för att lyssna och stä ...


Omslagsbild för Hej Bajskorv!
E-bok

Hej Bajskorv!

Möt den glatt pruttsjungande familjen Bajskorv och kika in i deras dagliga liv, där vardagen handlar om allt från rörelserna i tarmarna och den enda älsklingsfärgen till släkthisto ...


Omslagsbild för Anteckningar om sorg
E-bok

Anteckningar om sorg

Sommaren 2020 förlorade Chimamanda Ngozi Adichie sin älskade far. Sorgen överväldigade henne, och komplicerades av att den inträffade mitt under brinnande pandemi – liksom så många ...


Omslagsbild för En överlevnadsguide för Ruvare
E-bok

En överlevnadsguide för Ruvare

Om vi lyckas nu  blir det en bebis i mars.   Jag säger det till Fabian fast jag vet att han tycker  det är dumt att tänka så. Det är så mycket som jag låter  bli att säga att jag t ...


Omslagsbild för Grönare keto
E-bok

Grönare keto

Grönare keto är en 3-veckorsplan som upprepas tills du uppnått önskad vikt. En klimatvänligare version av ketogen kost med fågel, fisk, ägg, nötter, hälsosamma fetter och massor av ...


Omslagsbild för Skapa andrum
E-bok

Skapa andrum

När Christina får reda på att den far hon har vuxit upp med inte är hennes biologiska far slungas hon in i en existentiell kris. Den mentala stress hon genomgår visar hur skör vår ...


Omslagsbild för Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
E-bok

Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet

Hur påverkas kroppen av själen? Och hur påverkas själen av kroppen? Konsten att göra ingenting handlar om konsten att vila, att andas och att drömma. Hur gör man när man bygger ett ...


Omslagsbild för Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv
E-bok

Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv

Hur lever du? Och hur medveten är du om att du lever? Hinner du känna efter? Hinner du vara glad över livet självt? Tänk efter. Är det såhär du vill leva? Var och en har sin egen b ...


Omslagsbild för Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det
E-bok

Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det

”Åldrande är en sjukdom och den sjukdomen går att behandla.” Är åldrande ett ofrånkomligt faktum? Nej, menar David Sinclair, biolog och professor i genetik vid Harvarduniversitetet ...


Omslagsbild för Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn
E-bok

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn on uudenlainen tietokirja lähisuhdeväkivallasta. Kirja on tarkoitettu lähisuhdeväkivallan kokijoille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille. Lukuis ...


Omslagsbild för Kiltin tytön kapina
E-bok

Kiltin tytön kapina

Kun kirjailija Leila Simonen käynnisti Body-projektin 1990-luvun alussa, ideana oli kokoontua yhteen naisryhmän kanssa ja keskustella kehollisuudesta sekä naiseksi kasvamisesta. "K ...


Omslagsbild för Ingen fattar
E-bok

Ingen fattar

Denna bok innehåller starka känslor av förtvivlan, maktlöshet och sorg. Den handlar om unga som har sondmatats, varit tvångsinlagda i rum som är mindre än fängelseceller, vrålat av ...


Omslagsbild för Tänk dig rik och bli rik!
E-bok

Tänk dig rik och bli rik!

Har du alltid velat bli rik? Det är klart att du har. Känner du att du inte är värd att bli rik? Det kanske inte ens är moraliskt försvarbart att vara rik? De tankarna borde du slä ...


Omslagsbild för Konsten att göra det man vill med sin tid
E-bok

Konsten att göra det man vill med sin tid

Känner du att tiden inte riktigt räcker till? Att tjugofyra timmar är alldeles för lite för att uträtta allt det du behöver göra? Då behöver du tänka om. Med rätt justeringar, som ...


Omslagsbild för Nära gränsen. Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
E-bok

Nära gränsen. Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad

Att känna sig stressad och energilös innebär ofta att det är dags att varva ner och gå till botten med sina problem. Men vilka är just dina problemområden och hur ska du hantera de ...


Omslagsbild för Myötätuntoinen valmennus
E-bok

Myötätuntoinen valmennus

Kirja vie myötätuntoisen ja kannustavan valmentamisen ytimeen. Asiantuntijoina suomalaiset huippuvalmentajat Henrik Dettman, Jukka Jalonen, Mika Lehkosuo, Marianne Miettinen, Anu O ...


Omslagsbild för Bröstcancer : Liv och existens
E-bok

Bröstcancer : Liv och existens

Liv och existens; boken de saknade när de fick sin diagnos!Liv, existens, sårbarhet, lidande och hälsa är fenomen som omedelbart blir aktuella när cancer kommer på tal. Många männi ...


Omslagsbild för Årstiden vid födseln
E-bok

Årstiden vid födseln

Den här boken handlar om hur årstidsväxlingar under fosterlivet och spädbarnsåret påverkar individens sårbarhet för diverse psykiska och kroppsliga egenskaper eller sjukdomar senar ...


Omslagsbild för Galenskap : en bok om vetenskap
E-bok

Galenskap : en bok om vetenskap

Läkekonst och katolska kyrkan, andeutdrivning och healing, diagnoser och psykoser möts i Mikael Landéns avslöjande inblick i våra försök att förstå och lindra lidande. Psykiatrin g ...


Omslagsbild för Ole oman elämäsi sensei
E-bok

Ole oman elämäsi sensei

Karate, niin kuin elämäkin, on ikuista oppimista. Täydellisyyttä ei saavuta koskaan, eikä se elämän tarkoitus olekaan. Tärkeintä elämässä on matka, ei päämäärä. Tiedämme kaikki mih ...


Omslagsbild för Löytöretkiä onnistumisiin®
E-bok

Löytöretkiä onnistumisiin®

Löytöretkiä onnistumisiin® -kirja on tutkittuun tietoon ja moniin elämän esimerkkeihin pohjautuva opas muutosta tositarkoituksella suunnittelevalle. Se ei tarjoa nopeita pikaratkai ...