Fredrikabiblioteken Fredrikakirjastot

»Allt i den här boken har jag testat och applicerat i mitt eget liv. Jag har använt deras filosofier och insikter under tuffa förhandlingar och i riskfyllda miljöer. Jag skrev den ...

Har du också ett seriöst jobb? Går du varje vardagsmorgon till ett ställe där det mesta handlar om att producera och leverera? En arbetsplats där du förväntas följa regler, guider, ...

Denna bok är riktad till mindre barn för att lära dem de vanligaste övningarna och tankarna inom mindfulness. Detta kan förebygga stress hos barn, eller lära redan stressade barn a ...

Relationsstatus: Singel. Vad annars? Ekonomi: Åt h*lvete (för att använda den tekniska termen). Karriär: Stagnerande. En alltför tidig söndagsmorgon vaknar journalisten Marianne Po ...

Följ med på en svindlande resa in i det okända! Människors möten med det okända är lika vanliga i dag som för hundra år sedan. Men nu samsas de traditionella inslagen, som spöken o ...

Mysterieberättelser från Sverige och världen! Sanningen bakom mumiens förbannelse, vandrande bord, bönesvar och djurens sjätte sinne. Går det verkligen att se in i framtiden eller ...

Drar vissa platser till sig det övernaturliga? Finns det spöken? Kan flera ton tunga stenar flytta sig av egen kraft? Och varifrån kommer de lysande glober av ljus som syns vandra ...

När maneter stiger mot vattenytan i havet så är de en majestätisk, nästan overkligt vacker syn. När människor är trygga och hittat sin bärkraft så lyfter deras idéer, drömmar och f ...

I förhoppning om att få spendera en tid i stillhet och ro går mannen ombord på fartyget. Inte kunde han ana att en nöjeskryssning väntar, ett fartfyllt äventyr med ett brett spektr ...

Äntligen en bok som belyser och sätter fokus på unga vuxna och risker i krogmiljö. Tjugofem år i krogmiljön med stundtals hårt leverne gav en djup insikt och ökade medvetenheten om ...

Barndietisten Sara Ask samlar här allt du behöver veta: från den första smakportionen till fullfjädrad matglädje.Hon reder ut myter och missuppfattningar och blandar de senaste for ...

I en värld som står i obalans måste man fråga sig; vad kan jag bidra med, för att hjälpa till? Det första knepet är att bygga upp en självkännedom. Vi måste uppnå balans mellan int ...

Få människor i Sverige har kommit de mänskliga problemen in på livet som Karin Juel. Oräkneliga är de människor som rådfrågat och fått hjälp av Juel i veckotidningarnas frågespalte ...

«Upptäck dina nycklar till mästerskap»Strategikoden vänder sig till dig som vill utvecklas som ledare, coach, tränare eller på det personliga planet. Samma ingredienser till mäster ...

Med frisk självironi målar författaren upp ett porträtt av en ung kvinnas inre värld. De tankar och känslor som hade kunnat te sig tunga, förvandlas istället till lustiga iakttagel ...

Långt fler människor dör av överdoser i Sverige än i de flesta andra EU-länder. Familjer har slagits i spillror och tusentals människor har mist livet efter att ha förvägrats smitt ...

Tips från Coachen #1 ingår i en serie böcker som syftar till att upptäcka och använda den inre potential vi alla har inom oss. Tips från coachen är olik många av de böcker du red ...

"Boken är helt unik! Jag har jobbat som kliniker i över trettio år, men lärde mig ändå mycket av det nya vetande som boken innehåller." Ralph Peeker, urologiprofessor vid Sahlgrens ...

Smink är roligt. Smink är en konstform. Smink är för alla.Kliv in i Thomas Sekelius värld och lär dig hur du med hjälp av makeup kan experimentera med ditt utseende. Hur skapar man ...

Har du någon gång undrat över varför en del sextioåringar ser ut och beter sig som fyrtio och tvärtom? Varför vissa ser yngre och piggare ut, är friskare och mår bättre än andra i ...

Idag har vi allt fler valmöjligheter. Samtidigt ställs det högre krav på att vi ska ta eget ansvar och egna initiativ. Det gäller i högsta grad på jobbet men också i livet i stort. ...

Den lyckliga matrevolutionen är här! Måltiderna vi äter styr hur både vi och vår planet mår. Vi har allt att vinna och makten är vår. I Happy Food 2.0 fortsätter stjärnkocken Nikla ...

Jag har en sexårig son som är hyperaktiv, har problem att hålla uppmärksamheten och har svårt med impulskontroll.Diagnosen är ADHD men den är inte poängen i den här boken. Poängen ...

Tätä on toivottu! Suosikkikirjailijan opas arjen palautumiseen.Puolet työikäisistä suomalaisista kokee väsymystä, joka tekee arjessa jaksamisesta hankalaa. Moni on huomaamattaan st ...

Den ultimata inspirationsboken till resan! Att resa med barn handlar i grund och botten om att våga. Älskar du att resa så är en resa tillsammans med barn ett ännu större äventyr, ...