Fredrikabiblioteken Fredrikakirjastot

I denna handbok för personlig utveckling ger den erkända föredragshållaren och mentala tränaren Olof Röhlander sina bästa tips i ett smidigt och inspirerande mikroformat. Här handl ...

I denna banbrytande bok presenterar psykiatrikern Amir Levine och psykologen Rachel Heller hur anknytningsteorin får dig att förstå kärlek. Men också att både hitta och bevara den. ...

Är du högkänslig?Att vara intuitiv och kreativ, men också att övertänka och ha en känslighet för stämningar och vad andra människor tycker och tänker det är bara några av många tec ...

Psykologisk klassiker om frihet & det auktoritäras lockelse Kan friheten bli för stor? Och vad händer med den människa som inte orkar bära ansvaret och riskerna som friheten skapar ...

Stäm träff med dig själv! Detta är inte en självhjälpsbok! Och ändå är den laddad med uppslag för dig som gillar tanken på att få syn på dig själv, reflektera över vilket avtryck d ...

Ny bok av författaren bakom The Power of Habit »Uppslukande läsning, både om hur du förstår andra och hur du själv gör dig förstådd.« Adam Grant I Superkommunikatörer kombinerar Ch ...

Känner du ibland att du inte har styr över alla dina känslor i dessa omvälvande tider? Vill du känna dig mera hel? Vill du lära känna dig själv mera? Detta är en bok du kan hålla i ...

Ta din personliga utveckling till en ny nivå med hjälp av acceptans!Mia Törnblom, författare, föreläsare och ledarskapstränare, med över en miljon sålda böcker, delar med sig av si ...

Extremt Mänskligt: En resa genom livets ytterligheter (samlingsvolym) Välkommen till en värld där personligheter pressas till sin spets och vardagens små egenheter förvandlas till ...

Uma är 13 yngre än Olof. De träffas på en poesisite. Skrivandet binder samman deras själar och när de väl träffas blir det hela en ljuv bekräftelse. Men båda har ett tungt bagage s ...

Vår tid är vårt liv, och den pågår från att vi föds till att vi dör. Våra drömmar, våra rädslor, allt vi älskar, allt vi vill och behöver göra, allt vi upplever, all vår mening och ...

Är allt du fruktar verkligen farligt? Och borde du undvika det som skrämmer dig? Svaret på båda frågorna är nej. Rädsla är en naturlig del av livet, men vill du leva fullt ut behöv ...

Enligt en rapport från World Economic Forum är det minst tvåhundra år kvar tills vi kan uppnå en jämställd värld.T-V-Å-H-U-N-D-R-A!Jag vet inte vad du tycker, men enligt mig och må ...

Hur förklarar man för folk att ens pappa är en sjuk spindel? Hur förklarar man psykisk tortyr? Min älskade vackra mor, om jag kunde ta ner himlens stjärnor så skulle jag ge dem til ...

Hur förklarar man för folk att ens pappa är en sjuk spindel? Hur förklarar man psykisk tortyr? Min älskade vackra mor, om jag kunde ta ner himlens stjärnor så skulle jag ge dem til ...

Kaosteknik. Det är ju precis det man behöver för att förstå, förklara och hantera neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Och nu kommer boken som hjälper till med just det! Kaost ...

I “Föräldrar i konflikt och psykisk ohälsa” delar författaren Stina Karlsson en djupt personlig berättelse om sitt liv mellan två föräldrar i ständiga konflikter. Genom att öppna u ...

Psykolog och psykoterapeut Ken Chesterson i Barntraumateamet i Norrköping berättar i denna gripande och viktiga bok för föräldrar och andra anhöriga om nödvändigheten av att berätt ...

Följ med på en resa genom känslornas värld, där oro är en envis fluga, hoppet fladdrar som en fjäril, och kärleken sprider sig som varm gelé. I denna unika sagobok får du möta dina ...

Låt hjärnan vila och kroppen göra jobbet för ett lugnare, lyckligare liv. En fantastisk bok som äntligen förklarar varför jag mår så bra i kropp och själ när jag rör på mig. Kristi ...

Är du i en relation som skapar förvirring, otrygghet och olustkänslor? När kärleken gör ont av Kia Elfström är en bok som belyser den djupt skadliga dynamiken i relationer med cove ...

Omgiven av idioter är fenomenet som erövrat en hel värld. På sex kontinenter och 60 språk har läsare fascinerats av dess innehåll. Tio år har gått sedan den på kort tid blev Sverig ...

Blir du ofta irriterad, arg och får oönskade utbrott? Får du flyktkänslor eller är du beroende av att andra människor ska tycka om dig? Känner du orkeslöshet, trötthet och meningsl ...

Onko normaalia, että lapsi... ei viihdy sylissä... lyö... kelpuuttaa vain äidin ... ei kiinnostu muista lapsista?Kun lapsen käytös on ei-toivottua tai erilaista kuin sisaruksilla t ...

Idag intresserar sig fler människor än någonsin för häxor och magi. Kanske beror det på att vår kaotiska värld skapar ett behov av att känna en spirituell tillhörighet. I Din guide ...