Fredrikabiblioteken Fredrikakirjastot

A Guide to enable you to study better - used by thousands of students since the early 20th Century.

With the advent of the modern corporate workplace in the twenty-first century, more and more people are toiling away behind desks, wearily clocking the standard forty-hour week. By ...

A user’s guide to a loving couplehood; deals with the problems that may arise in long-term couplehood and how to prevent or surmount them. Most of us want to find someone to share ...

A user’s guide to establishing couplehood and taking leave of it; deals with the problems that may arise in the process of finding the right partner, making a relationship work and ...

Applied Psychology, Psychology and Achievement is the First of a Series of Twelve Volumes on the Applications of Psychology to the Problems of Personal and Business Efficiency. Wit ...

Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson  Anna Evertsson är coach och föreläsare. Anna brinner för att inspirera och motivera människor till att kunna se möjligheter i livet ist ...

ARBETA SMARTARE OCH FÅ TID FÖR DET VIKTIGA Upplever du att din stressnivå är för hög, att arbetsdagarna är för röriga och att du har en ständig oro att inte hinna med allt? Har du ...

Alexander Pärleros driver den populära Framgångspodden, där han intervjuar flera av Sveriges och världens mest framgångsrika personer. I den här boken berättar han om sin resa mot ...

Mihin haluan omassa vanhemmuudessani pyrkiä? Uskallanko toteuttaa itseni näköistä vanhemmuutta vai haenko muilta hyväksyntää?Rakkaus lapseen on rakkauden lajeista se, jonka syvyytt ...

Oron är mänsklig, begriplig och till och med konstruktiv ibland. Men den kan också försvåra dina möjligheter att leva fullt ut. För en del är varningslampan alltid tänd och livet b ...

Vet du hur din hjärna fungerar? Vad den behöver för att må bra, så du mår bra? Hur den påverkar dig varje dag? Resten av kroppen ägnar vi stor uppmärksamhet - maten, träningen, häl ...

"Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som ...

"Deprimerande enkelt" är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den. Resan går fr ...

Do you struggle to get your child to sleep? Join millions of parents all over the world and embrace a bedtime routine that will help your child to relax and fall fast asleep.Let yo ...

Tomas Lydahl & Dennis Westerberg, båda författare och föreläsare, samt framstående experter inom områdena psykologiskt välmående och personligt ledarskap, utmanar alla föreställnin ...

Vad innebär det egentligen att leva med Aspergers syndrom som vuxen människa i dagens samhälle?I denna bok som på ett personligt sätt skildrar livet som vuxen med Aspergers syndrom ...

Vi förstår inte alltid att uppskatta det självklara, men den dag vi inser att livet är ändligt kan vi på ett bättre sätt göra kloka val och satsa på det som ger livet mening.Ur bok ...

Muuta itsekritiikki itseluottamukseksi ja hyvinvoinniksi.Kamppailetko kuormittavan itsekritiikin kanssa? Onko mielessäsi ankara ääni, joka nalkuttaa päivästä toiseen? Vaaditko itse ...

Separationer är så vanliga att vi idag knappt lyfter på ögonbrynet när vi hör om andras skilsmässor. Att det är vanligt gör det inte mindre svårt: för varje splittrad relation finn ...

Harjoituskirja mielen hyvinvoinnin ja hyvän elämän tueksi.Havainnoimalla omaa mieltäsi ja toimintaasi opit tiedostamaan ja hyväksymään oman mielesi toimintaa ja sen eri puolia. Kir ...

Detta är boken för kvinnor i alla åldrar som vill väcka upp sin lust och öka sin livsenergi. Du kommer att öka din förståelse om hur du och din kropp fungerar, vad som är möjligt o ...

Näin parannat parisuhdettasi. Sen oikean löytäminen on helppoa siihen verrattuna, että tämän kanssa pitäisi vielä pystyä elämään onnellisena elämänsä loppuun asti.Onnellisesti yhd ...

Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött. Väggen skildrar en av vår tids ...

Hur ska jag bäst ta hand om mitt barn? Det är en fråga många blivande eller nyblivna föräldrar ställer sig och svaren varierar genom olika kulturer och tidsepoker. I den här boken ...

I ”Styrfart på jobbet” får du veta allt om hur du samspelar med andra i arbetslivet. Den välkände psykologen och radioprataren Per Naroskin har föreläst för både chefer och medarbe ...