Fredrikabiblioteken Fredrikakirjastot

- Hjärt­sjukdomar kan stabiliseras och fås att gå tillbaka med hjälp av diet- och livsstilsförändringar. - Statiner har ingen tydlig effekt för att fördröja utveckling av hjärtsjuk ...

From the author of ´Unsuitable for Females´, shortlisted for The Sunday Times Football Book of the Year 2023With the triumph of England’s Lionesses at Euro 2022, the women’s game h ...

Louise Lindvall delar sin kraftfulla berättelse om att bryta sig fri från mörker, läka gamla sår och hitta tillbaka till sig själv. I ”Häxan – Mitt liv är mitt liv” får vi följa he ...

Hur kan vi som yrkesverksamma på ett konkret, evidensbaserat och respektfullt sätt stötta familjer där barn har beteendeutmaningar? Den här boken erbjuder en praktisk och teoretisk ...

De mest kända resenärerna och äventyrarna har genom alla tider varit män. Kvinnor har varit bundna till hemmet och familjen och länge ansågs det opassande för en kvinna att resa, s ...

Bertil Fredholm är medlem i Kungliga Vetenskapsakademien och emeritus professor i Farmakologi – läran om läkemedel. Han har tidigare skrivit läroboken Basal Farmakologi och de popu ...

Ju fler konkreta verktyg vi har tillgång till under den läkande skrivprocessen, desto lättare är det för oss att konstruera berättelser av alla fragment och hitta svar på våra fråg ...

Trigeminusneuralgi kallas för självmordssjukan eftersom smärtan är en av de mest outhärdliga som finns. I sin gripande berättelse ger Maritta Kautto oss en djupgående inblick i en ...

Du vaknar en morgon och märker att det är ett ljud i ditt öra och i ditt huvud. Ljudet är kvar vad du än gör. Oron ökar, sömnen uteblir. Har jag fått tinnitus? Du söker hjälp hos v ...

Tänk om livet inte är slumpmässigt, utan ett spel med givna regler? Vet du varför du spelar? Den här boken målar upp en modell som hjälper oss att navigera livets utmaningar med in ...

Inspirationen till denna novellsamling är hämtad från den svenske vetenskapsmannen och universalgeniet Emanuel Swedenborg (1688-1772) och boken ”Om himlen och helvetet”. I boken be ...

Boken "Att lyckas som invandrare" av Junior Gómez Manresa är en personlig och insiktsfull vägledning om att navigera livet som invandrare i ett nytt land. Med utgångspunkt i sina e ...

Din guide för en positiv och stressfri resa mot blöjfrihetBlöjfri är en praktisk och stöttande handbok för dig som står inför en av barnets första milstolpar på resan mot självstän ...

"Elis saknar pappa" är den tredja boken i serien om Elis pappa. Serien består av tre små berättelser om ett barns känslor och vardag när en förälder blir allvarligt sjuk. De är skr ...

"Elis pappa får hjälp" är den andra boken i serien om Elis pappa. Serien består av tre små berättelser om ett barns känslor och vardag när en förälder blir allvarligt sjuk. De är s ...

Ibland tar det många år att förstå – och ännu fler att våga berätta. För mig tog det nästan 35 år. Jag växte upp med en syster som misshandlade mig både fysiskt och psykiskt, och l ...

Autism & hästar – stärkt för livet är en dokumentär och personlig bok om hur hästar kan spela en avgörande roll i livet för barn och unga med autism. Genom författaren Cecilia Skog ...

”Redan innan jag föddes var jag dömd att bli utsatt för övergrepp.” Så inleder Doug Dane berättelsen om sin uppväxt fylld av fysiska, känslomässiga och sexuella övergrepp som gjord ...

"Man måste nog vara frisk för att orka vara sjuk."Med brutal ärlighet, svart humor och ett hjärta som aldrig ger upp, tar Carmen oss med på en resa genom sjukdomens och livets djup ...

Harva ymmärtää, miten hiuskarvan varassa ihmiselämä usein on.Jos kukaan ei synny, miksi kukaan eläisi?Suomessa on yksi paikka, jonne kaikki tulevat samanlaisina, mutta josta kaikki ...

Vad innebär det för dig att prata snällt med dig själv? Hur får det dig att känna och må jämfört med om du pratar med dig själv på ett mindre vänligt sätt? Genom att förändra hur v ...

Vad innebär det för dig att prata snällt med dig själv? Hur får det dig att känna och må jämfört med om du pratar med dig själv på ett mindre vänligt sätt? Genom att förändra hur v ...

I min bok «Växternas magi - örter och växter som vårdande, i mat och ceremoniellt» kommer du att få bekanta dig med hur man tar hand om, skördar och förädlar olika örter och växter ...

Om cykeln vore navet Årtiondet var 1950. Landets stadsplanerare och fordonsbranschen hade gått samman i en enad front. Man såg framför sig en ny epok i vårt lands historia bilålder ...

I denna praktiska guide bjuds du in till en transformativ nio veckors resa som fokuserar på fyra pelare:Förändringsarbete, Andning, Meditation och Energiarbete. Genom dagliga, enkl ...