Jump to content

E-books / Medicine & Health


Cover for Känsloätare - en självhjälpsbok
E-book

Känsloätare - en självhjälpsbok

Den här boken vänder sig till dig som är känsloätare.   Det finns många orsaker till sug och känslomässigt ätande.Att portionsstorleken gradvis vuxit, att ha ett automatiserat ätan ...


Cover for Handbok om sexuellt våld och prostitution
E-book

Handbok om sexuellt våld och prostitution

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som ...


Cover for Handbok om sexuellt våld och prostitution
E-book

Handbok om sexuellt våld och prostitution

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som ...


Cover for Changed: Living with Stillbirth
E-book

Changed: Living with Stillbirth

The loss of a child is the most devastating event a parent can face. Sharing her experience about the loss of a desperately loved daughter, and the effects that go beyond what peop ...


Cover for Understand Him
E-book

Understand Him

This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with men’s issues and learn to r ...


Cover for Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
E-book

Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression

Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression är författaren Stella Tormanoffs fjärde bok. Boken är en personlig reflektion över samhället och det mänskliga psyket ...


Cover for Ur mammas mörker
E-book

Ur mammas mörker

Ur mammas mörker handlar om anorexi, hysteriska kvinnor och män, en kropphetsande kultur och medikalisering av sorg. Åsa Slotte skriver klarsynt och känsligt fram ett synsätt på di ...


Cover for Understand Her
E-book

Understand Her

This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with women’s issues and learn to ...


Cover for Drömprinsen från Fagerstad : en psykopats tillblivelse, uppväxt och härjningar
E-book

Drömprinsen från Fagerstad : en psykopats tillblivelse, uppväxt och härjningar

Han är spännande, charmig och uppmärksam - en riktig drömprins! Alla bländas, och alla duperas. När han nått sitt mål framträder en person med en grandios självbild, feg men manipu ...


Cover for Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
E-book

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Mindfulness - medveten närvaro som levnadsstrategi lär dig att delta i livet medan det pågår och kan på så vis förändra din relation till dig själv och till ditt liv.Mindfulness, e ...


Cover for Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre
E-book

Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre

Är du en av de 3 miljoner svenskar som bör läsa denna bok? »Helhetsbetyg 5: Briljant. I boken tar författaren upp orsaker till och risker med högt blodtryck och förklarar dem med ...


Cover for Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
E-book

Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar

”På vissa sätt var det svårare att vara på väg att bli frisk än att vara sjuk. Som svårt sjuk fanns inga alternativ. Ätstörningen styrde. Det fanns en lätthet i det, ett överlämnan ...


Cover for När samtalen upphör
E-book

När samtalen upphör

Många som bara hört talas om demenssjukdomar har ofta ingen aning om hur hårt de kan drabba, och i värsta fall slå sönder en hel familj. Men ibland även förena de anhöriga i kampen ...


Cover for Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!
E-book

Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!

Inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare! Vad händer när man som kvinna passerar 60? Vissa har längtat efter att få slippa grottekvarnen och s ...



Cover for Avantoon! Talviuimarin käsikirja
E-book

Avantoon! Talviuimarin käsikirja

Paranna hyvinvointiasi avantouinnilla. Helppolukuinen ja käytännöllinen opas avanto- ja talviuinnin harrastajalle ja siitä kiinnostuneelle.Kirja opastaa alkuun suositussa harrastuk ...


Cover for Röra & Beröra Din guide till tantrisk Xtasmassage
E-book

Röra & Beröra Din guide till tantrisk Xtasmassage

RÖRA & BERÖRA – Din guide till tantrisk xtasmassage Denna bok är en introduktion till tantrisk beröring, som författaren kallar Tantrisk xtasmassage.  I boken får du konkreta instr ...


Cover for Att kartlägga värdet av äldreomsorg
E-book

Att kartlägga värdet av äldreomsorg

I takt med att andelen äldre i befolkningen blir större förväntas kostnaderna för äldreomsorgen att stiga. Samtidigt minskar andelen i förvärvsarbetande ålder i befolkningen, vilke ...


Cover for Kraften i att leva medvetet
E-book

Kraften i att leva medvetet

Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den i ...


Cover for Kläda blodig skjorta : Svenskt barnafödande under 150 år
E-book

Kläda blodig skjorta : Svenskt barnafödande under 150 år

”Kvinnorna hafva ju i alla tider haft den plikten att i verklig mening kläda blodig skjorta, icke blott för släktets – utan äfven för samhällets bestånd, skulle jag tro.” Johanna H ...


Cover for Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv
E-book

Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv

175 makalöst goda recept som inspirerar dig till en lite mer hälsosam vardag? Riktig mat lagad på rena råvaror som gör dig mätt och glad? Kära nån, Food Pharmacy verkar ha skrivit ...


Cover for 21 Day Challenge – KETO
E-book

21 Day Challenge – KETO

21 dagar av ditt liv kickstarta med keto!I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära ...


Cover for Elisabet II
E-book

Elisabet II

Kuningattaren tarua ihmeellisempi elämä.Luotettaviin sisäpiirilähteisiin nojaava teos kertoo elävästi kuningattaren koko elämäntarinan. Kiintoisat anekdootit piirtävät kiehtovan lu ...


Cover for Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap
E-book

Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap

Under större delen av sitt liv har Hanna Wiik lidit av psykisk ohälsa, samtidigt som hon har varit chef och presterat på hög nivå. Eftersom hon var rädd för vad som skulle hända om ...


Cover for Framgång
E-book

Framgång

Okunnighet är kärnan till dom flesta problemen i livet och vill man lättare kunna tackla sina problem och utmaningar gäller det att bli mer medveten om framförallt sig själv och ti ...