E-böcker / Psykologi
Loppuun asti ystävän vierellä
Lähes jokainen meistä joutuu jossakin elämänsä vaiheessa kohtaamaan ystävänsä tai perheenjäsenensä kuoleman. Miten toimia silloin, kun aikaa on vähän ja luopuminen tuntuu lohduttom ...
Tietoisesti tasapainoon
Tietoisesti tasapainoonRestoratiivinen jooga on hellävarainen ja voimauttava harjoitus, jollaista nykyajan kiireen kulttuurissa elävät ihmiset todella tarvitsevat. Se on nopeasti s ...
Anna tähtien johdattaa sinut menestykseen
Anna tähtien johdattaa sinut menestykseenSaavuta tavoitteesi elämässäsi tähtien avulla!Kaipaatko rikkaampaa elämää, enemmän energiaa tai aivan uutta uraa? Anna tähtien johdattaa si ...
Elä onnellisemmin
Me kaikki haluamme olla onnellisia. Elä onnellisemmin antaa sinulle työkaluja onnellisemman elämän saavuttamiseksi. Yksinkertaisten harjoitusten avulla saavutat stressittömän ja hu ...
Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
Barns verklighet är idag mer komplicerad och svårhanterlig än någonsin förr. Tempot i barnens tillvaro har höjts och till följd av detta blir allt fler barn drabbade av svår stress ...
Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden
Vikt är ett laddat ämne och det är lätt att gå vilse i djungeln av myter, forskning, åsikter och "sanningar" om vikt eller viktnedgång. Men faktum är att många kämpar med övervikt ...
Yhteinen kieli
Yhteinen kieli - Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen on kymmenen ihmistyön ammattilaisen yhteisesti luoma teos, jonka syntymistä on ohjannut sydämen kutsu muutokseen.Kirjoitta ...
Frigörelse eller sammanbrott?: Stephen Dedalus, Martin Birck och psykologin
I "Frigörelse eller sammanbrott?" undersöker poeten och litteraturvetaren Tommy Olofsson bildnings- och utvecklingsromanens respektive traditioner. Detta med hjälp av verk från för ...
Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
Känner du olust inför dragningen på jobbet? Får du tunghäfta bland de andra föräldrarna på förskolan? Blir du ofta missförstådd på sociala medier, eller i arbetsmöten? Får du hellr ...
Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
I dagens samhälle är nästan allt som händer i våra liv ett resultat av att människor beter sig på olika sätt. Men hur medveten är du om ditt eget beteende? Allt som oftast glömmer ...
Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Men´s Well-Being
This book is about how you can embrace your sexual energy and use this amazing creational power to generate well-being and a healthy body. You will get a deeper understanding of th ...
Katseita
Kognitiivis-analyyttinenpsykoterapiayhdistys ry juhlii 25-vuotista taivaltaan vuonna 2020. Sen kunniaksi yhdistys käynnistää oman julkaisusarjan. Katseita on tämän julkaisusarjan e ...
Lev i din kraft
Vill du uppnå dina drömmar och leva ditt liv till fullo? I "Lev din kraft" leder författaren Helena Magdalena Ivekrans-Nätt dig på rätt väg! I denna djupdykning i attraktionslagen ...
Själsintelligensens sju nycklar, din guide till högre SQ
”Själsintelligensens sju nycklar, din guide till högre SQ” utgår från en helhetsmodell för själens intelligens. Den är en guide för hur du varje dag kan leva och navigera utifrån e ...
Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrik ...
Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen
En reportageberättelse av grävande journalist Nadja Yllner.”De senaste tio åren har antalet barn som uteblir från skolan, som utvecklar ångest, depression och som börjar äta antide ...
Haudantakainen elämä
Mitä ihmisen minuudelle tapahtuu kuoleman jälkeen? Voivatko kuolleet kommunikoida elävien ihmisten kanssa – ja jos voivat, niin miten? Ovatko kummitukset vain satuolentoja vai toti ...
Borderline personlighetsstörning
En till två procent av Sveriges vuxna befolkning diagnostiseras med borderline personlighetsstörning. Men vad innebär det egentligen? Ordet borderline i sig säger inte mycket om de ...
Perhe- ja läheissuhteet sateenkaaren alla
Sateenkaari-ihmiset ovat lapsia, vanhempia, puolisoita, ystäviä, rakastajia, kumppaneita ja sukulaisia siinä missä muutkin. Viime aikoina sukupuoleltaan ja seksuaalisuudeltaan moni ...
Perfekt på ytan defekt inuti: hantera vardag och familjeliv med en narcissist
Relationer med narcissister är komplexa och kan kännas omöjliga att förstå sig på. Bekräftelse och värme växlas med kritik och kyla. En narcissist säger en sak men gör en annan och ...
Quit ruminating and brooding: How Worry and Ruminating Work and What to Do to Overcome Them
The Swedish version of this book was presented in 2007 with a new method to stop worrying that is the opposite of distracting and soothing techniques. The method aims at training t ...
Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa
Psykoterapi bygger på att man samtalar. Ändå är det förvånande få terapier som teoretiskt berör hur själva samtalandet kan leda till exempelvis insikt, kognitiv omstrukturering ell ...
Prata med barn om klimatet : En handbok
Hur kan vi prata om klimatkrisen på ett konstruktivt sätt? Hur förklarar vi allvaret och ger barnen kunskap, men också mod, hopp och redskap för att påverka sin framtid? Dessa fråg ...
Mörkåren
Den som tar sig igenom en depression blir bra på att gå. Att gå och bara fortsätta gå. Att leva vidare trots depressionen som säger att livet är meningslöst, att solen är en hägrin ...
Kuppari-Maija
Maija jää lastensa kanssa yksin, kun hänen aviomiehensä menehtyy. Maija ryhtyy töihin turhia aikailematta, sillä vaihtoehtona on kerjääminen. Koska kerjäläisen epävarma elämä ei ho ...