Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Det går inte att låna i Biblio just nu. Nya lån kan göras fr.o.m. 1.1.2025. // Tällä hetkellä ei ole mahdollista lainata Bibliossa. Voit tehdä uusia lainoja 1.1.2025 alkaen.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Mitt sanna Jag – från medberoende till frihet
E-bok

Mitt sanna Jag – från medberoende till frihet

Många går igenom livet per autopilot. Lever inte, finns bara till. Jag var en av dem. Utåt sett verkade jag lycklig och framgångsrik, men inombords var jag ensam och tom. Jag kämpa ...


Omslagsbild för Julie: om att växa upp med en förälder som inte räcker till
E-bok

Julie: om att växa upp med en förälder som inte räcker till

I denna berättelse träffar vi Julie. Hennes mamma lider av en psykisk sjukdom och kan inte ta hand om sitt barn på det sätt som barnet behöver. Julie växer upp med bara en föräldra ...


Omslagsbild för I väntan på att någon ska dö
E-bok

I väntan på att någon ska dö

För att Carin skulle överleva behövde någon annan dö. Hjärtat som Carin fötts med ville inte längre försörja hennes kropp med blod, och läkarna kunde inte hitta någon annan lösning ...


Omslagsbild för Suomalaisen talonpojan koti-lääkäri
E-bok

Suomalaisen talonpojan koti-lääkäri

av

Elias Lönnrot tunnetaan ensisijaisesti työstään suomalaisen kansanrunouden parissa. Lönnrot oli kuitenkin myös lääkäri.“Suomalaisen talonpojan koti-lääkäri” on Lönnrotin kirjoittam ...


Omslagsbild för Excerpt from Migraine-Free – The cause and cure of one of our most widespread diseases
E-bok

Excerpt from Migraine-Free – The cause and cure of one of our most widespread diseases

This is an excerpt from the author’s book in Swedish, published by MIAB 2014.The attorney Kristina Ahlström and her mother were both afflicted by migraine.They had become symptom-f ...


Omslagsbild för Om du håller mig hårt
E-bok

Om du håller mig hårt

Bill är killen som har allt i sitt liv. Han är uppväxt i Stockholm, på Lidingö med goda livsvillkor, han har aldrig saknat någonting. Duktig på idrott och framgångsrik med studier ...


Omslagsbild för Våra särskilda barn och vuxna
E-bok

Våra särskilda barn och vuxna

Ibland mår jag bra och då syns jag och kanske hörs också.När ett barn med DAMP har problem så både syns och hörs det. Det har inte med begåvning att göra, det är andra saker som st ...


Omslagsbild för Tyst
E-bok

Tyst

Låt tystnaden vägleda dig till ett mer harmoniskt liv Allt för ofta låter vi negativa tankar förvirra oss. Vi låter frågan om vi är bra nog hindra oss från nya äventyr. I Tyst: Lär ...


Omslagsbild för Reload : så blir du återhämtningssmart
E-bok

Reload : så blir du återhämtningssmart

Den första praktiska handboken om återhämtning!Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många m ...


Omslagsbild för Tänkte på en sak till...
E-bok

Tänkte på en sak till...

Har du kört fast? Går du på tomgång? Ser du ingen väg varken framåt eller bakåt? Här får du rådet som verkligen sätter igång dig!


Omslagsbild för Vahvuutena herkkyys
E-bok

Vahvuutena herkkyys

Herkkyys on taitolaji. Mikä on sinun suhteesi siihen: oletko herkkyyden kanssa sinut vai oletko sen uuvuttama?Sensitiivisyys ei ole muodissa, vaikka aikamme tarvitsisi sitä enemmän ...


Omslagsbild för Reload : så blir du återhämtningssmart
E-bok

Reload : så blir du återhämtningssmart

Den första praktiska handboken om återhämtning!Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många m ...


Omslagsbild för Tarothandboken
E-bok

Tarothandboken

'Tarothandboken' är för dig som vill arbeta med tarotkort och få större insikt i livets tre stora områden: hälsan, kärleken och yrkesvalet. Boken bygger på Rider-Waites kända tarot ...


Omslagsbild för Valoa ja varjoja – Jukka Jokiniemi, sokean elämäntarina
E-bok

Valoa ja varjoja – Jukka Jokiniemi, sokean elämäntarina

Sisukkuus on avain menestykseenJokiniemen tarina osoittaa, miten valtavista vastoinkäymisistä huolimatta on mahdollista säilyttää elämänilonsa. Jokiniemi luo uskoa ja toimii inspir ...


Omslagsbild för Fyll på din energi!
E-bok

Fyll på din energi!

'Fyll på din energi!' är en uppföljare till boken 'Fibromyalgi - kronisk värk och trötthet'. I föregående bok nämndes det att vi påverkas av den energi som olika färger sänder ut. ...


Omslagsbild för Pausa : en handbok om återhämtning
E-bok

Pausa : en handbok om återhämtning

Pauser för hjärnan är vad fysisk träning är för kroppen. Båda gör att du orkar mer och slipper bli sjuk av stress. Du får lång hållbarhet helt enkelt. Hur du tränar kroppen vet du ...


Omslagsbild för Sluta tro på alla lögner! : En guide till att bli den du alltid varit menad att vara
E-bok

Sluta tro på alla lögner! : En guide till att bli den du alltid varit menad att vara

Amerikansk bästsäljare som kommer förändra ditt liv! Känns det ibland som att alla andra lever perfekta liv – medan du själv bara är en bluff? Detta är en av de tjugo lögner och mi ...


Omslagsbild för Tidlös skönhet
E-bok

Tidlös skönhet

I Emma Wiklunds nya skönhetsbok tar hon ett helhetsgrepp om både utsidan och insidan hos den mogna kvinnan. Kanske blir vi ändå mer trygga i oss själva med åren, även om kroppen in ...


Omslagsbild för Takaisin elämään
E-bok

Takaisin elämään

Tässä kirjassa lääketieteen tohtori ja psykiatrian erikoislääkäri Irina Holma esittelee kattavasti masennuksen eri muodot ja alalajit sekä nykyisin käytössä olevat uusimmat hoitomu ...


Omslagsbild för Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
E-bok

Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd

Vi talar sällan om det, men vi är många som kan känna oss ensamma. Det kan vara en faktisk avsaknad av social samvaro eller en känsla av att inte bli sedd, förstådd och bekräftad a ...


Omslagsbild för Orädd : med rädslan som drivkraft
E-bok

Orädd : med rädslan som drivkraft

Rädslan är en urkraft nödvändig för vår överlevnad. Genom vår upplevelse av rädsla kommunicerar vår fantastiska hjärna hot och fara. Dessutom ser den till att vi sedan för alltid k ...


Omslagsbild för Berättelsen om Idyllien - ett koncept för välgörenhet
E-bok

Berättelsen om Idyllien - ett koncept för välgörenhet

Berättelsen om Idyllien - ett koncept för välgörenhet Det har snart gått 10 år sedan Catrin Kylberg med familj grundade det Gotländska varumärket Idyllien under en period då deras ...


Omslagsbild för Taito tehdä hyvä vaikutus
E-bok

Taito tehdä hyvä vaikutus

Mitä ihmiset ajattelevat sinut tavatessaan? Mitä haluaisit heidän ajattelevan? Hyvän vaikutuksen tekeminen on taito, joka on opeteltavissa.Tämä opas auttaa ymmärtämään, millaisen k ...


Omslagsbild för How to FEEL fucking, freaking fabulous
E-bok

How to FEEL fucking, freaking fabulous

Aktivera din Woman Power!Malin Ehlin, alias Mrs M the FAB Coach brinner för att ta fram den kvinnliga styrkan hos alla som identifierar sig som kvinna och erbjuder en diamantbeströ ...


Omslagsbild för Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv
E-bok

Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv

Uppföljaren till populära Inflammation – roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka! Detta är en bok för den nyfikna och hälsointresserade läsaren som är redo att fö ...