E-böcker / Medicin & hälsa
Att vara, att slippa vara blyg
'Att vara, att slippa vara blyg' är en självhjälpsbok för den som känner sig obekväm i sociala situationer. Vare sig du känner dig klumpig, osäker, eller bara inte vet vad du ska s ...
Stora boken om barn och mat
Få ämnen väcker så mycket känslor som barn och mat. Vi vill alla våra barns bästa, men hur navigerar vi rätt bland välmenande och ibland motstridiga råd från föräldrar, vänner elle ...
Från Soffpotatis till Halvmarathon
Den tuffa resan från soffpotatis till att vältränad springa en halvmarathon. Boken är inte bara en resa om träning utan även en inre resa där passion, nyfikenhet och motivation ska ...
From Slacker to Half Marathon – How to Succeed
The tough journey from slacker to well-trained running a half marathon. The book is not only a journey of training but also an inner journey where passion, curiosity and motivation ...
Yoga – fysisk och själslig detox
Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva mer hälsosamt och få en nystart i livet. Här kan du läsa om hur du kan hitta balans och fokus, bli starkare och smidigare samt h ...
Projekti vauva
Kolmikymppinen Satu Lindholm ja hänen miehensä havahtuivat ajan rajallisuuteen, kun heidän ystävänsä kuoli yllättäen. Olisiko nyt aika saada lapsi?Hollywood-elokuvassa raskaustesti ...
SNACK : Konversationskort för dig som gillar att prata (Epub2)
EBOK, Epub2-format ISBN 9789188983190 Konversationskort för dig som gillar att prata! Snack består av 220 originella och underhållande frågor som passar lika bra att använda på pa ...
SNACK : Konversationskort för dig som gillar att prata (PDF)
EBOK, PDF-format ISBN 9789188983176 Konversationskort för dig som gillar att prata! Snack består av 220 originella och underhållande frågor som passar lika bra att använda på parmi ...
Hyvä, paha muovi
• Mitä muovit ovat ja miten niistä tuli niin suosittuja?• Mitä mikromuovi on ja mitkä ovat sen merkittävimmät lähteet?• Kuinka ratkaisemme merten roskaantumisen?• Ovatko biohajoava ...
Yogaövningar : Enkla övningar för nybörjare (Epub2)
Ebok, Epub2-format ISBN: 9789188983077 Denna bok är en praktisk introduktion till den kroppsliga delen av yogautövandet: kroppspositionerna eller yoga asanas. Den innehåller trett ...
En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning
Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och f ...
Universal Laws and Spiritual Progress: A Manual for a Meaningful Life; Wisdom of Master Hilarion
Welcome to a guided tour of the 12 universal laws! This book is a messenger. The messages are the Universal Spiritual Laws, the ultimate rules of reality, and the basic principles ...
INSPIRATIONAL VEGAN QUOTES (Epub2)
EBOOK, Epub2-format ISBN 9789188983015 This is a collection of the most influential vegan voices of our time. Read and feel strengthened to continue the quest for an animal cruel ...
Famous Last Words (Epub2)
EBOOK, Epub2-format ISBN 9789188983008 Last words are a person’s final articulated words, stated prior to death or as death approaches. It can also be the last public statement or ...
Livslust och hälsa enligt Malin
Malin Berghagen har under lång tid delat sina tankar i blogg och på sociala medier kring naturlig livshållning, yoga som läkande kraft och ett medvetet val av livsstil. Efter flera ...
Motivational YOGA Quotes (Epub2)
EBOOK, Epub2-format ISBN 9789188757951 This is a collection of the most inspirational yoga quotes of our time. Read and feel strengthened to continue the quest for a healthy flexi ...
KRIMQUIZ (PDF)
EBOK, PDF-format ISBN: 9789188757890 Är du en riktig deckarnörd eller bara svag för spännande berättelser? Är du proffs på Sherlock Holmes och vill utmana likasinnade vänner? Då är ...
SEX A TILL Ö (Epub2)
EBOK, Epub2-format ISBN 9789188757876 Sex A till Ö är ett uppslagsverk för alla slags sexuella termer som förklaras på ett enkelt sätt. Varje fetish, pervesion, symptom och biverkn ...
Yogalärarens hemligheter (Epub2)
Ebok, Epub2-format ISBN 9789188757739 Yoga är något som allt fler ägnar sig åt. Den har blivit den moderna människans religion vilket inte är konstigt då yogan ursprungligen var en ...
Hälsocoachens hemligheter (Epub2)
EBOK, Epub2-format ISBN 9789188757722 Denna praktiska bok innehåller hemligheter du kan använda för att förebygga olika typer av hälsoproblem. Du får ta del av doktorns hemligheter ...
MOVIE STAR BABY NAMES (Epub2)
Ebook, Epub2-format ISBN 9789188757685 This is the coolest baby name book ever! With hundreds of cool names from different movie and tv characters. You can name your baby after you ...
Kohti terveempää ikääntymistä
Ikä tuo ja vie edellytyksiä laadukkaaseen elämään. Ikääntyminen usein tuo riippumattomuutta, aikaa itselle, taloudellisia mahdollisuuksia ja kokemusta, mutta usein se vie toimintak ...
Masennuksesta selviää!
Masennuksesta parantuneiden tapauskertomuksia ja uusinta tietoa masennuksen hoidosta. Loistava vertaistukikirja!Joka viides suomalainen sairastuu masennukseen elämänsä aikana, ja y ...
Mindfulness
Mindfulness-harjoituksissa opetellaan tarkkailemaan tietoisuuden virtaa. Harjoitukset perustuvat buddhalaiseen psykologiaan, jossa on pyritty ymmärtämään erityisesti niitä mielen t ...
Pysy liikkuvana
Liikkuva elämä supistuu. Staattiset työasennot kuormittavat yksipuolisesti. Vapaa-aikaakin vietetään istuen. Ei siis ihme, jos selkävaivat ovat suomalaisten suurin sairauspoissaolo ...