E-böcker / Psykologi
Onnea etsimässä
Jokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avai ...
Ilkeät ihmiset
Miksi joku tahtoo pahoittaa toisen mielen, kiusata ja nöyryyttää? Ilkeys on vallankäyttöä, jonka taustalla voi olla monia syitä heikosta tunneälystä psyykkiseen häiriöön. Usein häi ...
Voi vauva!
Kun vauva tulee taloon, mikään ei ole ennallaan. Vanhemmuus on ihanaa, mutta se herättää myös ristiriitaisia tunteita. Ensimmäisenä vuonna edessä on monia asioita, joita kukaan ei ...
Taakka vai turva?
Minkälaista tarinaa itsestäsi kannat mukanasi? Entä millainen on sukusi ja perheesi tarina ja miten se elää sinussa? Onko sinua kuvattu pienenä ujoksi ja araksi - tai villiksi ja h ...
Tyytyväisyys
"Tuntuuko siltä, että työsi vaatii sinulta jatkuvaa venymistä? Odotetaanko päivästä toiseen kovaa draivia, hyvää pöhinää, itsensä täysillä likoon laittamista ja intohimoista suhtau ...
The Door - a manual for managing panic, anxiety and depression
”The Door - A manual for managing, panic, anxiety and depression” is the fourth book of the author Stella Tormanoff. The book is the writer’s own reflection about the society in ge ...
Föreläsningar: Orientering i Psykoanalysen
Psykoanalys är en psykologisk behandlingsmetod som med hjälp av dialog försöker behandla psykiska problem. Den grundar sig i Sigmund Freuds psykoanalytiska teori som här presentera ...
Hälsningar från den andra sidan
Jag växte upp med en mor och en far, Olof Palme, Gin och Tonic och berättelser om spöken. Mina föräldrar gav mig det här livet. Jag föddes in i en dysfunktionell familjebildning ut ...
Ärhäkkä kuin äidiksi tullut
Äiti ja feministiEsikoiskirjassaan Hullu kuin äidiksi tullut Irene Naakka ravisteli rohkeasti äitiyteen liittyviä myyttejä. Palautevyöry osoitti, ettei hän ollut kokemuksineen ja t ...
Tryggare kan ingen vara?
För miljarder människor är andliga erfarenheter den främsta källan till mening, tröst och trygghet. Via religionen finner de gemenskap, socialt stöd, och en fördjupad livskänsla. T ...
The Effeminates
Despite its title. ‘The Effeminates’ has nothing to do with sexuality. Instead, it’s a satire on the fickle natures of Parisians and those who work in the Chamber of Deputies (a Fr ...
Tvångssyndrom/OCD: - orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt perspektiv
Boken Tvångssyndrom beskriver på ett lättbegripligt sätt hur det fungerar "i huvudet" när tvången hos en människa uppstår. Du får också förklaringar till hur och varför tvång uppst ...
Peniksen viisaus
Mitä tapahtuu parisuhteelle, kun miehellä ei seiso? Vaikka erektiohäiriöt ovat tavallisia, niistä ei puhuta avoimesti. Tämä kirja rikkoo tabun. Peniksen viisaus käsittelee intiimej ...
Positivt beteendestöd : PBS i teori och praktik inom LSS
Inom stöd- och omsorgsverksamheter behöver vi ofta bemöta utmanande och problemskapande beteenden. Genom kartläggning, analys och planering av hur vi arbetar kan vi med hjälp av po ...
Jämställd vardag
Vi är inte framme – och jämställdhet kan aldrig gå för långt. För så länge tvätten inte sköts av en magisk fe finns det mer att göra. Alla ska ha samma rättigheter, möjligheter och ...
Handbok i (nät)dejting för vuxna män
Längtar du efter kärlek? Är du ny på dejting eller har du testat och misslyckats? Här är handboken för dig: en konkret vägledning i hur man ...- väljer dejtingsida - presenterar si ...
Lindra oro och ångest (lättläst)
Det finns alltid något att oroa sig för, något vi är rädda för kommer att hända. Vi kanske oroar oss för jobbet eller skolan, för att pengarna inte ska räcka eller för att de vi äl ...
Växa tillsammans : Att ta hand om parrelationen under småbarnsåren
Tidsbrist, svårt att dela jämlikt på all vardagslogistik, gräl och trötthet – småbarnsåren kan vara en intensiv tid. Väntar man för länge med att ta tag i sin relation, tills barne ...
Tillåt mig tvivla : En bok om åsikter på gott och ont
Tvärsäkerhet och dogmatism kan medföra stora risker. Åsikter styr våra liv och när de går isär kan de leda till låsningar, brytningar och farlig polarisering – men oenigheterna kan ...
Den inre världen
"Såsom i det inre så ock i det yttre" I den här boken får Du följa med på en resa genom mentala och andliga övningar som kommer förändra Ditt liv.Många av oss fastnar i den yttre v ...
Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
Prata känslor med barn – så viktigt, roligt och samtidigt ibland så svårt!Vi kan inte skydda våra barn mot allt svårt i livet men det vi kan göra är att vara varma, inlyssnande vux ...
Det femte sinnet
Vad kan doftsinnet berätta om dig, din historia och din framtid? Kanske har du upplevt hur en doft ögonblickligen kan väcka minnen och transportera dig bakåt i tid oavsett om det ...
Life Harvest
‘Life Harvest’ is a collection of thoughts and reflections from the pen of Ann Henning Jocelyn. Containing both poetry and prose, ‘Life Harvest’ offers the reader a gentle and bene ...
Varför har ingen berättat det här för mig?
Lär dig att hantera livets upp- och nergångar! Julie Smith klinisk psykolog och superstjärna på sociala medier presenterar här sin oumbärliga verktygslåda för mental hälsa, proppf ...
Broadway Blend : emigrantberättelser
"Pappy frustade till så att det blev en liten tornado i tekoppen. Men sen blev han så allvarlig och nästan stel i ansiktet. Han la ner brödskivan med ham and egg, och den såg ut so ...